Aleksitymia

Aleksitymia (sanatarkasti: ei sanoja tunteille[1]) tarkoittaa persoonallisuuden piirteistöä, jolle on ominaista vaikeus tai kyvyttömyys tunnistaa tai kuvata omia tunteitaan ja erottaa niitä ruumiillisista tuntemuksista.

Tutkijat epäilevät, että aleksitymiaa saattaa aiheuttaa aivojen rakenteellinen herkkyys. Muita mahdollisia syitä aleksitymialle ovat varhaislapsuuden vuorovaikutusverkostot ja masennus, joka estää tunteiden ilmaisua.

Aleksitymiaan kuuluu myös ulkoisen maailman yksityiskohtiin ja tapahtumiin keskittyvä ajattelutyyli, jossa mielikuvituksen käyttö on vähäistä.

Aleksitymian on todettu olevan yhteydessä muun muassa syömis- ja paniikkihäiriöihin sekä päihdeongelmiin.[2]

Lähteet

  • Risto Laitila: Aleksitymia Akuutti. 16.11.2015. YLE. Viitattu 4.2.2017. (suomeksi)
  • Päivikki Koskinen: Kun tunteille ei ole sanoja Puoli seitsemän. 15.5.2015. YLE. Viitattu 4.2.2017. (suomeksi)

Viitteet

  1. ↑ Pirjo Helasti: Aleksitymia vie sanat ja tunteet Hyvä terveys. 26.4.2014. Sanoma Media Finland Oy. Viitattu 4.2.2017. (suomeksi)
  2. ↑ Jouko K. Salminen, Simo Saarijärvi, Erkki Äärelä & Jussi Kauhanen: Sanat, tunteet ja terveys. Duodecim, 1999, 115. vsk, nro 18, s. 1988–1992. Duodecim. Artikkelin verkkoversio (PDF). Viitattu 29.6.2023.